Você já ouviu falar em auto sugestão?

Você já ouviu falar em auto sugestão?

“Ninguém está no controle de sua felicidade a não ser você; portanto, você tem o poder de mudar qualquer coisa que queira em si ou em sua vida”.

Essa afirmação da escritora Barbara de Angelis resume o conceito da auto sugestão, que é aplicado desde o final do século XIX  quando surgiram os primeiros estudos sobre as crenças metafísicas, ou seja, sobre o poder que a nossa mente tem sobre nossos resultados.

Eu sou completamente apaixonada por este tema, que é uma das bases do desenvolvimento humano, e sei por experiência própria, o quanto é transformador você moldar seus pensamentos para criar novas realidades.

Há uma teoria de que um Crença, gera um Pensamento, que gera uma Sentimento, que gera uma Ação que leva a um Resultado.

Faça um teste com algum episódio real em sua vida e veja que esse fluxo está constantemente presente no nosso dia a dia, porém muitas vezes nós permitimos que ele transite livremente na nossa mente, quando na verdade, a partir do momento que temos consciência, nós podemos conduzir esse fluxo para onde quisermos.

Use isso a seu favor. Experimente!


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